Willkommen auf meinem Blog.

So wie meine Therapietraum-Arbeit einen Raum zur Unterstützung für körperliche und geistig-mentale Themen bietet, soll auch dieser Blog dir einen Raum zur Verfügung stellen, der gefüllt ist mit Gedanken über energetisches und geistiges Heilen, Gesundheit, Prävention, Ernährung und philosophischen Inspirationen. Ein Spielraum für Möglichkeiten, fern von einem persönlichen Anspruch von Perfektionismus, Wahrheit und Absolutheit.

Ich möchte mein Erlebtes, mein Gelerntes und immer wieder neu Verarbeitetes mit euch teilen mit der Hoffnung, dass ihr für diese spannende, manchmal anstrengende und herausfordernde Wandlungszeit, etwas für euch herausnehmen könnt.

Eure Ute


Besitzen wir wirklich etwas?

Immer öfter fällt mir auf, dass unsere Wortwahl, mit etwas besitzen, zu tun hat. Wir erzählen von unseren Kindern, unseren Haustieren, unserem Partner, unserem Haus, unserem Auto, unserer Arbeitsstelle...

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Heraus aus dem Drama

Ich bin mir sicher, du kennst das zur Genüge. Das persönliche, geschäftliche oder familiäre Drama. Es gibt so viele Möglichkeiten in unserem Leben uns ins Drama zu begeben. Zack, einmal nicht achtsam...

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Eine Hommage an das Porridge

Porridge und die Highlands — das gehört zusammen. Kaltes, windiges und feuchtes Wetter, da ist es sinnvoll mit einem warmen Frühstück in den Tag zu starten. Im letzten Beitrag über das heisse Wasser...

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Heisses Wasser trinken — warum?

In vielen alten Überlieferungen wird davon gesprochen, mindestens 1 Liter Wasser, 10 Minuten lang zu kochen. Am besten das heisse Wasser in einen Thermoskrug füllen und in regelmässigen kleinen Schlucken,...

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Prävention, Erhaltung der Gesundheit

Im alten China wurden die Ärzte nur bezahlt, wenn ihre Klienten gesund blieben. Wurde ein Kunde krank, war das nicht gut für den Status des Arztes. Mir ist dieses Thema sehr wichtig. Da ich vor einigen...

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Herbst-/Winterblues, das muss nicht sein.

Herbst-/Winterblues, das muss nicht sein. Zum energetischen Hintergrund der Herbstzeit findest du hier eine Sprachmitteilung. Dieser Einleitung möchte ich einige Stichworte hinzufügen. Man könne...

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Heilung versus Fernbleiben von Symtomen

Währen meiner Arbeit im Pflegeberuf, als Therapeutin und als Selbstbetroffene bei intensiver Krankheit, habe ich mir viele Gedanken zum Thema Heilung gemacht. Verständlicherweise ist der erste Wunsch...

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Zitrone – Turbo für ein gesundes Imunsystem

Die Zitrone ist nicht nur wegen ihrer Vitamine und Nährstoffe gesund, sondern auch wegen ihrer antioxidativer Kraft. Im Falle der Zitrone spricht man von sekundären Pflanzenstoffen, diversen Poliphenolen. Antioxidantien...

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Therapietraum

Ute Gérard
Chaletweg 2
6403 Küssnacht am Rigi
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